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Bullet Journal——快速整理 神清气爽

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https://www.douban.com/note/350418090/(翻译原文在此)


https://www.bulletjournal.com/(原创者网站在此)



       bullet journal是由一个生活在纽约布鲁克林区的艺术指导和交互设计师Ryder Carroll设计的。
       bullet journal的核心是一个名为“快速记录”的方法。快速记录允许您快速捕获和解析所有的不同类型的数据。这种方法可以帮助你找出什么是重要的,并淘汰那些没有的事。搞清楚了这一点将有助于更有效地集中你的时间和精力。这就是忙碌和高效之间的差别。


【主题】
       每个页面都有一个主题,可能是项目的名字,可能是某天的日期,可能是阅读清单等等。
       当一项任务重复出现的时候,或者当一个任务比较复杂,可能需要较大空间时候,可以重新开一页,将这些任务成为单页主题。
       将主题及其对应页码写入目录中,目录页可以用来收集被中断打散的主题,解决了定页无法自主排序的问题。


       如果你面对的是比较复杂而又有多面性的主题,可以创建子主题。例如我们将有一个长假,在过去的几个月中,你有五页专用于计划这个旅行,这些页面极可能是不连续的,每页都大概 包含了像旅馆,航班,游览等等这次旅行的特定部分,依靠使用子主题,你便能快得多的在索引中找到想要查阅的内容了。




【“子弹”】


       用笔记和传统日记的最大问题在于花费太多时间。越复杂的项目花费越多的时间,记录的东西越繁杂,那么规划将变成一个苦差事,你的手帐可能就达不到作用了。 
       为了解决这个问题,快速记录在很大程度上依赖于使用简练符号表示法——“子弹”。“子弹”是最简短的任务表述条目,如:“查询evernote”、“午饭约了妈妈”。将它们分为三个类型来帮助组织管理:任务,笔记和事件。 
       任务——以复选框表示,当任务完成,就愉悦地在复选框里打上勾把!比较大的任务可以分割成多个子任务,只有当子任务完成或者标记无关紧要时,才可勾选完成整个任务。 
       笔记——以实心点表示,包括灵感、想法、观察等,基本上是一切你想记录下来,但是不会立即采取行动或者没有时间背景的事情。 
       事件——以空心圆表示,表示将在特定时间地点发生的事情,比如约会、会议等等。 
       要记住,“子弹”都必须以客观和简洁的语句表达,只有这样才能保证计划页面的清爽、条理清晰和每个条目的快速到达,其他的扩展内容比如情绪、详细描述都可以在下一页继续。 




【标记】


       可以给你的“子弹”前面添加标记,来标记优先级别、需要搜索查找的任务、你忽闪的灵感等等。这是完全可以自由发挥的环节,创建你自己的标记系统吧! 
       例如,以星星来标记优先完成的重要任务; 
       用眼睛来表示你需要深入查阅相关信息; 
       用感叹号来表示你的灵感一现; 
       用向右的箭头表示该未完成条目被转移到其他页面; 
       以及用划掉的横线来表示该任务已经无关紧要。 




【月历】


       月历提供了一种组织事件和任务的方法,在月初为你的一个月做一个快速的安排,在过后月历也是一个很好的引用资料。 
       月历应该在每个月开始的时候创建。创建第一个月历时,应找到一个可用的空白对开页。左页是日历页,而右页是任务页。 
       对于日历页,用当月的月份做你的标题,然后在左边界列举该月所有的日。在页 边和数字之间给标识留一点空间。如果你愿意,你也可以在日期后加上那天所属星期的第一个子母。 
       填入所有像生日或约会之类这些看上去不会改变的事件,并且尽可能的简单,它只是为查询而设计的。使用铅笔来安排所有不确定的项。 
       任务页只是一个简单的任务子弹清单——一个所有你想要完成的事情的清单。同样的,在页边为附加标识留一点空间。当你列完所有的任务时,回顾一下你的清单, 看一下哪些项是最重要的。在子弹的左边,挨着这些项标上一颗星。 
       到你准备开始你的第二个月历的时候,你也要用到你之前的月历,把所有未完成的任务迁移到你的新任务页中。 
      现在你有了一个需要完成的任务的概况和能去做它们的时间。当然如果你愿意, 你也可以在你的日历页中安排你的任务,但是这儿真是的目的是获得你想做的事的基本概况和你的可用时间。 




【每日计划】


       在你的月历页后为你的每日日历翻开新的一页。在该页的上方填入日期。 在这一天中的过程中,发生了什么事情便填入相应的子弹。如果没有用满一页, 那么填上第二天的日期来把这一页分开成不同的日。这样既节省空间、时间,又让你可以看到你最近一次使用子弹日志是什么时候。 
       理想情况是,任何时候你都带着你的子弹日记,而且能实时的写下条目。如果不行,尝试养成在睡前拿出你的子弹日志坐到桌前回顾一天的习惯。除了使你保持规律外,我觉得它令人心情舒适并让你为第二天早晨准备好。 




【迁移】


       迁移内容迁移是子弹日志过程的基石之一。一旦到了下个月开始时,查阅你到上一个月的所有月历页和日历页。很有可能,你有留下一些没有勾上的任务。仔细检查它们并评估你是否确实完成了它们,或者那个任务已经变得无关紧要了,如果一个打开的任务已经完成了,那么勾上它。如果它已经变得无关紧要了,那么用删除线划掉。如果这个任务仍然是你关心的事,那么把它加入你新月历的任务页。 
       这儿的目的不是尽量多的收集任务,而是为了谨记你需要做什么和过滤掉那些不再重要的项。再次声明,忙碌和高效之间是有区别的。 




【集合】


       当你开始经常使用你的子弹日志时, 你会注意到你的某些子弹具有相同的主题,或都和另外一个子弹有直接关系。将这些子弹收集起来,创建集合。 
       翻到你的下一个空白页,并给你的集合一个主题。把这个主题加入到索引中,并且找出所有和这个主题相关的子弹。当你把所有的子弹都移到集合中以后, 回到这些子弹原来的位置并把它们标记为已迁移。这些操作最适用于任务,不过也能用于想法和便条。 
       和其它主题一样,集合会随着时间增长,也是一个组织相关子弹的简单方式。更新和创建一个集合的最佳时间在每个月的开始时你创建月历的时候。 



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